每一年中秋，咱们城市吃良多月饼，月饼大多甜腻，若是同时搭配酸味的生果可有用地减缓平淡感，还能够增进消化。

较酸的生果有橙子、柚子、奇特果、山查等，但注重一次不要吃太多。苹果、杏子、桃子、梨、西瓜等生果含糖量高，不宜与月饼同食。给大师分享一些月饼的最好同伴！

月饼+红酒
吃着一块月饼，小酌两杯红酒，倒也是一个安康的搭配。从摄生角度来讲，红酒含有多种氨基酸、矿物资、维生素等，能够有用的去除月饼的平淡感，特别是吃火腿、肉等咸味的月饼的时辰，轻涩的红酒能够化解月饼的平淡感。

月饼+清茶
茶能够赞助消化。绿茶和薄荷能够增进人体葡萄糖的代谢，乌龙茶含有丰硕的茶多酚，能够吸附油脂排挤体外，防止摄取过量的热量。吃月饼，搭配一杯清茶，还能增加几分弄月的雅兴。

月饼+花果茶

除搭配清茶，幽香浓艳的花果茶也是不错的挑选。比方，洋甘菊薄荷茶、柠檬草迷迭香，淡淡花香的和谐感化下，既平淡又轻易进口，特别可搭配生果月饼。

月饼+萝卜汤
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易发生饱胀感，有助于减肥。吃月饼后，能够喝一点萝卜汤，可消食化积。

中秋节怎样吃才安康？月饼配甚么吃能力吃出幸运的滋味？学下下面这几招吧，也祝你中秋节欢愉！